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Entendiendo el estrés y sus mecanismos

  • Nivel del curso: Todos los niveles
  • Categorías Curso
  • Última actualización noviembre 17, 2020

Descripción

En este curso aprenderás a reconocer el estrés y todos los mecanismos que lo desencadenan, así como también la química implicada en ello y como aprender además a regularlo.

¿Qué aprenderé?

  • Aprenderás a entender los mecanismos que regulan el estrés
  • Reconocerás las hormonas implicadas en el proceso del estrés
  • Aprenderás a regular el estrés

Temas de este curso

5 Lecciones

Capítulo 1

Video23:37

Capítulo 2

Capítulo 3

Capítulo 4

Capítulo 5

Gratis

Audiencia objetivo

  • Todos los públicos