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PUBLICACIÓN NUMERO 3

El método Pilates y el dolor lumbar Es necesario primero que todo entender el dolor lumbar y sus causas, y luego dar la mirada hacia el método Pilates y su efectividad en cuanto al tratamiento del dolor lumbar, su efectividad,… Leer más »PUBLICACIÓN NUMERO 3

Publicación número 2

Tratamiento de lesiones a través del método PIltes Cuando se tiene el conocimiento apropiado y conociendo en totalidad el método Pilates, es posible adaptar su gran variedad de ejercicios al medio terapéutico y realizar las modificaciones a los ejercicios que… Leer más »Publicación número 2

Publicación número 1

La práctica del método Pilates se populariza cada día más Desde sus inicios siendo ya casi un siglo, cuando su creador Joseph Pilates, revolucionó el mundo con un sistema de ejercicios que integraban tanto al cuerpo como a la mente,… Leer más »Publicación número 1