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Hora** LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
7:00 am
8:00 amPilates fundamentos
Julián González
Ejercicios en silla
Julián González
9:00 am
10:00 amStretching Sandra González
Clases en la tarde
5:15 pmMat serie 34
Sandra González

*No aplica para días festivos de Colombia.

**Hora de Colombia.

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Esta programación corresponde a nuestro Studio online, y necesitas una membresía premium para acceder a estas clases. Te invitamos a contactarnos para darte información al respecto. Clases en vivo, en donde puedes interactuar con el profesor.

Programación semanal *

Hora**LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
7:00 amYoga - CelinaEjercicios en silla Julián GonzálezChi-Kung - Tai-Chi Julián GonzálezMovimiento corporal Julián GonzálezFoam roller - Julián González
8:00 amPilates fundamentos
Julián González
Fitball Sandra GonzálezEjercicios en silla
Julián González
Stretching - Sandra GonzálezStretching - Yoga Sandra GonzálezReformer Sandra González
9:00 amStreching Julián GonzálezPilates Fundamentos Julián GonzálezStreching Sandra GonzálezMat serie 34 - CelinaPilates Fundamentos Julián GonzálezMat Serie 34 Sandra González
10:00 amMiniball y pesas Sandra GonzálezYoga - Celina MonsalveMat serie 34 - Celina MonsalveChi-Kung Tai-Chi Julián GonzálezStretching
Sandra González
Stretching Sandra González
Clases en la tarde
4:15 pmPilates prenatalPilates prenatalPilates prenatalPilates prenatalPilates prenatal
5:15 pmPilates elementos
Sandra González
Stretching - CelinaMat serie 34
Sandra González
TRX - Sandra González
6:15 pmStretching - Sandra GonzálezFitball Sandra GonzálezPilates fundamentos - Julián GonzálezStretching - Yoga Sandra González
7:15 pmFoam roller - Julián GonzálezMat serie 34 - Julián GonzálezMeditación Relajación - Graciela ArboledaPilates Fundamentos Celina Monsalve
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Stretching - Online

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Pilates Mat serie 34 - Online

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Foam Roller - Online

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