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Pilates con bandas elásticas

  • Nivel del curso: Todos los niveles
  • Categorías Clases
  • Última actualización noviembre 17, 2020

Descripción

Aprenderás a realizar ejercicios de Pilates con bandas elásticas y podrás realizarlos en la comodidad de tu hogar y solamente necesitarás una banda elástica, con una resistencia moderada, con la cual te puedas sentir con comodidad realizando los ejercicios. La recomendación es utilizar una con una medida de 2 metros de largo.

¿Qué aprenderé?

  • Aprenderás a realizar ejercicios de Pilates con bandas elásticas

Temas de este curso

1 Lecciones

Pilates con bandas elásticas?

Pilates con bandas elásticas
Video17:51
Gratis

Materiales incluidos

  • Video instructivo

Audiencia objetivo

  • Todos los públicos