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Ejercicios de fortalecimiento con banda elástica

By abalancesas Categories: Clases
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Acerca de este curso

En esta clase aprenderás a realizar ejercicios de fortalecimiento muscular, para todo el cuerpo y desde la comodidad de casa. El único material que necesitarás será una banda elástica de resistencia media, para que puedas realizar los ejercicios de una manera adecuada. Ideal utilizar una banda de 2 metros de largo.

What Will You Learn?

  • Aprenderás a realizar ejercicios con banda elástica

Course Content

Ejercicios con banda elástica

  • Video
    17:42

Student Ratings & Reviews

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Muy bueno, me gusta trabajar con diferentes accesorios y la banda elastica es increible
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