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Pilates Cadillac

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Acerca de este curso

Pilates Cadillac · A-Balance

Pilates Cadillac · estudio con manual ilustrado

Incluye 73 lecciones organizadas por bloques de estudio y repertorio, con las páginas del manual propio completo de 123 páginas vinculadas a los ejercicios.

Material disponible y videos

El estudio se realiza actualmente con el manual y sus fotografías. Los videos demostrativos están pendientes y se incorporarán gradualmente, sin una fecha fija de finalización. Su ausencia no impide estudiar el material escrito disponible.

Evaluación y certificación

Consultar el manual o marcar las lecciones como completadas no otorga un certificado. La certificación requiere evaluación teórica y valoración práctica docente aprobadas por separado con al menos el 80 %, criterios de seguridad y autorización docente. La evaluación específica de este curso está en preparación; no se promete emisión automática ni una acreditación externa.

Matrícula del curso: USD 290, pago único mediante la tienda de A-Balance. Contacto: info@abalancepilates.com. No se asignan automáticamente horas del instructorado por consultar estas lecciones.

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Course Content

Preparación, estudio y seguridad

  • Bienvenido a A-Balance
  • Sobre el instructor
  • Cómo estudiar una ficha
  • Antes de comenzar

Barra de empuje · resortes superiores

Barra de empuje · resortes inferiores

Resortes de brazos · trabajo de pie

Barra de descenso

Resortes de piernas

Resortes de brazos · sobre la cama

Trapecio completo y suspensiones

De la ficha a la práctica

Valoraciones y reseñas de los estudiantes

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