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Pilates con bandas elásticas

By abalancesas Categories: Clases
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Acerca de este curso

Aprenderás a realizar ejercicios de Pilates con bandas elásticas y podrás realizarlos en la comodidad de tu hogar y solamente necesitarás una banda elástica, con una resistencia moderada, con la cual te puedas sentir con comodidad realizando los ejercicios. La recomendación es utilizar una con una medida de 2 metros de largo.

What Will You Learn?

  • Aprenderás a realizar ejercicios de Pilates con bandas elásticas

Course Content

Pilates con bandas elásticas
Pilates con bandas elásticas

  • Video
    17:51

Student Ratings & Reviews

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JG
hace 5 meses
Conoce ejercicios de fortalecimiento de pilates con bandas elásticas. Excelentes ejercicios.
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