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Respuesta a: Cómo detectar una mala posición

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Isabela RetamozaIsabela Retamoza
Participante

A veces es fácil darse cuenta, yo doy clases de barre y sculpt y a veces cuando tienen malas posiciones se cansan más, el abdomen se abulta,los hombros se suben, sus facciones dicen si hay esfuerzo demás o dolor es importante que practiques tú para saber qué es lo que está bien y así detectarlo en alguien más

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