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Curso de Pilates en Reformer nivel 3 avanzado

By abalancesas Categories: Curso
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Acerca de este curso

Curso de Pilates en Reformer nivel 3 avanzado

 

 

Curso y certificación internacional de Pilates en reformer nivel avanzado

Este es el tercero de 3 niveles, y este curso pretende enseñar las habilidades y destrezas necesarias para desenvolverse de una manera hábil y adecuada en cuanto a la correcta técnica de ejecución de los diferentes ejercicios del método Pilates en el reformer, así como su fundamentación y los principios del método.

Los ejercicios que se desarrollarán en este curso son de nivel avanzado  en el reformer.

Se desarrollarán temáticas esenciales como la correcta alineación postural y la aplicación de los ejercicios con sus modificaciones y adaptaciones a los diferentes grupos poblacionales.

Se verán 90 ejercicios de Pilates reformer de Nivel  avanzado.

Al finalizar el curso los alumnos deberán estar en capacidad de manejar, aplicar y adaptar las series básicas del Pilates reformer de manera adecuada.

El curso se encuentra disponible, y puedes realizarlo online y está disponible 24/7

 

Tendrá cuatro transmisiones en vivo:

  • Sábado 29 de abril de 2 a 5 pm hora de Colombia
  • Domingo 30 de abril  de  2 a 5 PM hora de Colombia
  • Sábado 6 de mayo de 2 a 5 PM hora de Colombia
  • Domingo 7 de mayo de 2 a 5 PM hora de Colombia

Puedes asistir tanto en transmisión online (En vivo) o asistir presencial al centro.

 

Objetivos del curso

Los participantes podrán:

1. Identificar los principios apropiados de biomecánica y destreza motora en cuanto a los ejercicios del curso.

2. Demostrar familiaridad con los diferentes ejercicios desarrollados en el curso.

3. Correctamente demostrar habilidad en el manejo de los ejercicios desarrollados en el curso.

4. Modificar ejercicios intermedios y adaptarlos a las necesidades del cliente

 

 

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What Will You Learn?

  • Ejercicios del repertorio de Pilates en Reformer nivel avanzado

Course Content

Introducción

  • Video introductorio
    01:43

Manual

Clase online día 1

Clase online día 2

Clase online día 3

Clase online día 4

Clase online día 5

Beside Splits

Arabesque

Mid back series

Standing position (facing bar)

Standing position (Side Position)

Standing position (Back to the bar

Star

Long stretch series

Side Splits

Short box

Long box

Tendon Stretch

Snake & Twist

Knee Stretchs

Stomach massage series

Foot in straps

Balance control

Head stand

High bridge

Anexos

Ejercicios extra

Evaluación certificación

Student Ratings & Reviews

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JG
hace 12 meses
Excelente curso. Los invito a participar en el.
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