Ejercicios de miembros inferiores y superiores

Etiquetado: Ejercicios

Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 6 meses por Valeria Elizabeth Fariña.

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noviembre 7, 2023 a las 6:29 pm #19869

Valeria Elizabeth Fariña
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Según los ejercicios que hemos aprendido en éste curso, se enfoca en abdomen y espalda. Quisiera saber si pilates también tiene más ejercicios en mat para ejercitar miembros inferiores y superiores
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