Primero hacer una evaluación de la persona tanto de su postura como de su condición física, y en clases observarla desde diferentes planos, de frente, de costado, etc observando la neutralidad de la columna, de la pelvis y el enganche de escápulas.
Empecé hace varios años en una materia optativa de la facultad, y me encanto. Con el tiempo fui haciendo especializaciones, ya que comencé con MAT y continué con reformer. Y a abalance llegué buscando material de pilates y aparecía toda la Info y formación gratuita, la cual es excelente. Gracias
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